Inhalt: Patienten mit Migräne haben oft großes Interesse an nichtmedikamentösen Behandlungsmaßnahmen, um eigenständig, zeitlich unabhängig und nebenwirkungsarm eine effektive Prophylaxe gegen ihre Erkrankung in der Hand zu haben.
In dem Workshop werden wirkungsvolle und in der Praxis bewährte übende Verfahren zur Migränebewältigung aus den Bereichen Psychotherapie sowie Physiotherapie vorgestellt. Die dargestellten Praxisübungen bzw. Verhaltensmaßnahmen sind in der Regel gut umsetzbar und können meist sofort zum Einsatz kommen. Einige Verfahren sollen in dem Workshop selbst ausprobiert werden. Anschließend soll diskutiert und eingeübt werden, wie die vorgestellten Maßnahmen in optimaler Weise an die Patienten vermittelt werden können, hierbei liegt ein Schwerpunkt auf dem Transfer in den Alltag.
Ziele:
- Wissen über grundlegende nichtmedikamentöse Verfahren zur Migräneprophylaxe aus den Bereichen Physiotherapie und Psychotherapie
- Praktische Kenntnis und Vermittlungskompetenz der vorgestellten Therapieverfahren
- Psychotherapie: Es wird ein zur Psychoedukation gut geeignetes, spezifisches Entstehungsmodell der Migräne vorgestellt. Anschließend werden verhaltenstherapeutische Basismaßnahmen zur Migräneprophylaxe besprochen und der Transfer in den Alltag thematisiert. Schließlich wird das Konzept des „Triggermanagement“ dargestellt und praxisnah eingeübt.
- Physiotherapie: Es werden Theorien zum Einfluss der oberen Halswirbelsäule auf die Pathophysiologie der Migräne dargestellt und bewährte Eigenübungen für die Schulter-Nacken-Region und das Kausystem demonstriert.
Zielgruppe: Ärzte, Psychologen und Physiotherapeuten, die in der Versorgung von Migränepatienten tätig sind und ihr Behandlungsrepertoire erweitern wollen, in dem sie Alternativen bzw. Ergänzungen zu pharmakologischen Therapieoptionen kennenlernen.
Referenten:
M.Sc. Benjamin Schäfer ist seit 2015 leitender Physiotherapeut der Migräne- und Kopfschmerzklinik in Königstein. Neben dem Übungsbuch für Patienten ist er gemeinsam mit Kerstin Lüdtke Herausgeber des Fachbuches Physiotherapie bei Migräne und Kopfschmerzen. Er arbeitet seit 2020 an einer randomisierten kontrollierten Studie, um den Effekt der Physiotherapie auf Migräne zu überprüfen.
Dr. Timo Klan ist Psychologischer Psychotherapeut und wissenschaftlicher Mitarbeiter am Psychologischen Institut der Johannes Gutenberg-Universität (JGU) Mainz. Sein Forschungsschwerpunkt ist die verhaltenstherapeutische Migränebehandlung, außerdem leitet er den Behandlungsschwerpunkt „Chronische Schmerzen“ der Poliklinischen Institutsambulanz für Psychotherapie der JGU Mainz.